다시마 말고 피폭에 좋은 음식은
미역, 김 등 해조류에도 요오드가 다량 함유돼 있다.
우유와 달걀 노른자도 좋다.
브로콜리, 감자, 바나나 등에 많이 들어있다.
녹차의 타닌과 비타민CㆍE 그리고 천일염은 면역기능 강화에 좋다.
혈액순환에 좋은 레드와인 2~3잔이나 소주, 보드카도 도움이 된다.
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